-
26
Apr, 2022
El pla d'un any és a la primavera i el pla d'un dia és al matí
-
25
Apr, 2022
Les activitats a l'aire lliure dels adolescents poden prevenir l'esclerosi mú...
Un petit estudi suggereix que els nens amb risc d'esclerosi múltiple poden trobar algunes maneres de prevenir-la exposant-se a més sol.
-
22
Apr, 2022
Abans de treballar amb Will Liu, us suggereixo que primer prepareu una genoll...
Els joves d'avui no els falta consciència esportiva.Ahir va ser Zheng Duoyan, avui és Pamela, demà és Liu Kenghung, prometent lluitar contra el greix fins al final.
-
14
Apr, 2022
Assegurança de doble genoll, essencial per jugar a bàsquet i córrer fitness
Els germans que sovint juguen a futbol saben que és molt fàcil fer-se mal al genoll. Un simple canvi de direcció, tirs, avançaments i bandejades poden causar danys permanents fà...
-
12
Apr, 2022
Informació més recent de la Federació Internacional de Tennis de Taula
Rànquing de la ITTF: Fan Zhendong ha dominat la llista durant 24 mesos consecutius i Chen Meng ha ocupat el primer lloc durant 38 mesos
-
08
Apr, 2022
Exercici científic per evitar lesions
Com més jove, més gran és la incidència de contusió tissular, esquinç articular i tensió muscular. Perquè l'estil i la intensitat d'exercici dels joves sovint són més intensos. ...
-
10
Nov, 2021
Característiques de protecció del colze
Tractament tèrmic: el tractament tèrmic càlid i humit és valorat per la majoria d'entrenadors i metges de rehabilitació per tractar les articulacions i tendons lesionats
-
04
Nov, 2021
Funció bàsica de protecció del colze
La primera funció de la protecció del colze és proporcionar pressió i reduir la inflor; El segon és restringir les activitats perquè les parts lesionades es puguin recuperar.
-
30
Oct, 2021
Com triar la protecció de cintura
El primer necessita comprar protecció de cintura alta, mentre que el segon necessita comprar protecció de cintura baixa. Les pacients amb hèrnia discal lumbar han de comprar pro...
-
27
Oct, 2021
Quina diferència hi ha entre el suport lumbar i la protecció lumbar
El principi de disseny de tots dos és donar suport a la descompressió, per alleujar el dolor lumbar i millorar eficaçment el malestar lumbar.
-
23
Oct, 2021
Com utilitzar correctament la protecció de cintura
En el nostre gimnàs, si volem fer entrenament amb peses, es recomana portar protecció de cintura esportiva per protegir la nostra columna lumbar i els músculs.
-
20
Oct, 2021
Hi ha molts tipus de protecció de cintura al mercat. Segons l'ús i la funció de la protecció de la cintura, es pot dividir aproximadament en tres tipus: tipus esportiu, tipus d'...