Abans de treballar amb Will Liu, us suggereixo que primer prepareu una genollera, en cas contrari
Apr 22, 2022
Malgrat això! Tot i que la forma física és bona, també és seriós protegir els braços petits i les cames.
Quatre tipus típics de dolor de genoll:
Dolor lateral: síndrome de fricció del tracte iliotibial
Dolor anterior: síndrome de dolor articular rotuliana
Dolor inferior: tendinitis rotuliana (genoll saltant)
Dolor medial: bursitis del tendó de la peu d'oca
Com a articulació important, el genoll és molt fàcil de lesionar-se, sobretot quan feu exercici violentament.
El que és més terrible és que el cartílag hialí del genoll és difícil de reparar després de ser usat, la qual cosa és una lesió irreversible.
Durant molt de temps, pot haver-hi tot tipus de dolor articular crònic després de diversos anys!
Protegiu-vos els genolls, però no esperis fins que et facis mal.
Avui m'agradaria recomanar una genollera.
Pot suportar l'articulació del genoll i reduir el desgast del genoll causat per l'exercici. Es pot utilitzar per a lesions articulars, protecció esportiva o recuperació després d'una lesió!
Disseny científic, tira de suport de molla de doble cara, disseny en forma de X i silicona antilliscant per protegir el genoll.
Motiu de la recomanació:
1. Les tires de molla bilaterals poden suportar eficaçment l'articulació del genoll i proporcionar una protecció tranquil·litzadora
2. Disseny en forma de X, estabilitzant la ròtula, dispersant la pressió
3. Transpirable i absorbeix la suor, estructura tridimensional de malla, teixit popliteal de baixa densitat
4. Sense lliscament, sense tensió, sense deformació, còmode de portar, cal tornar a comprar articles