Beneficis de portar genolleres

1. El genoll és molt fàcil de refredar. Si es refreda, és fàcil causar algunes malalties de les articulacions del genoll. Per tant, portar genolleres en un entorn fresc pot tenir un molt bon efecte de conservació de la calor per prevenir malalties de les articulacions del genoll.

2. L'articulació del genoll no es veurà afectada per forces externes en activitats generals, per la qual cosa només es realitzarà en zones reduïdes. No obstant això, activitats com l'alpinisme exerciran una gran pressió sobre el genoll, i la ròtula del genoll es desplaçarà i es separarà de la part original, provocant l'aparició de malalties. Tanmateix, la respiració pot controlar l'activitat de la ròtula dins d'un cert rang, per evitar lesions.